تهران - سارانسک؛ در انتظار یک شب بی خوابی
تاریخ انتشار: ۴ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۳۶۵۹۳۰
صراط:
کمتر از 2 ساعت تا شروع یکی از حساس ترین بازی های تاریخ فوتبال ایران باقی مانده است؛ دیداری که در نهایت می تواند حکم به صعود تاریخی شاگردان کارلوس کی روش بدهد و بزرگترین افتخار فوتبالی ایران را در پنجمین دوره حضور در جام جهانی رقم بزند.
به گزارش "ورزش سه"، مردم ایران پیش تر بارها و بارها جشن خیابانی را در اثر پیروزی یک مسابقه فوتبال یا موفقیت در بازی های ملی تجربه کرده اما هیچگاه شادی برای صعود از مرحله یک هشتم را حس نکرده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در 2 بازی قبلی تیم ایران در جام جهانی، دو نتیجه متفاوت رقم خورد اما پس از هر مسابقه فوتبالدوستان ایرانی به شادی پرداختند چرا که از عملکرد تیم کی روش رضایت کامل داشتند.
امشب نیز مردم ایران امیدوارند در سارانسک و با حمایت ویژه هواداران، ملی پوشان پرتغال را از پیش رو بردارند و به مرحله یک هشتم نهایی برسند؛ اتفاقی که می تواند خواب را به مدت چند ساعت از چشم ایرانی های سارانسک و هموطنان در سراسر کشور بگیرد.
هم اکنون از سارانسک، محل بازی ایران و پرتغال خبر رسیده که تعداد ایرانی ها بسیار بیشتر از هواداران تیم ملی پرتغال است و به نظر می رسد ورزشگاه به صورت تمام و کمال در اختیار ایرانی ها باشد!
حال باید دید در پایان بازی با پرتغال چه نتیجه ای رقم می خورد، هرچند که طرفداران تیم ملی ایران، بیش از نتیجه به نمایش تیم ملی مقابل قدرت های جهانی توجه دارند و علی رغم باخت مقابل آرژانتین و اسپانیا نیز خوشحالی دسته جمعی انجام داده بودند.
منبع: صراط نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.seratnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «صراط نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۳۶۵۹۳۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آسیب های بی خوابی و شب بیداری
وقتی تا دیروقت بیدار میمانید، به مغز، قلب، رودهها، کلیهها و کبدتان آسیب میرسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب آمریکا، مدت زمان خواب ایده آل برای بزرگسالان ۷ تا ۹ ساعت است. کمخوابی میتواند به عملکردهای داخلی و حتی اندامهای بدن آسیب برساند و منجر به ایجاد انواع بیماریها شود:
۱. مشکلات مغزی
براساس مطالعات، بیدار ماندن طولانی، سلولهای مغز را از بین میبرد. خواب کافی برای بهبود عملکرد یادآوری و حافظه بسیار مهم است. کمخوابی و بیخوابی در طول شب، ریسک ابتلا به زوال حافظه و آلزایمر را افزایش میدهد.
۲. افزایش فشار خون
افرادی که شبها تا دیروقت بیدار میمانند یا کمتر از ۵ تا ۶ ساعت میخوابند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. کمبود خواب، اثرات استرس را بر بدن تشدید میکند که این شرایط با افزایش فشار خون، ضربان قلب بالا و التهاب همراه است.
۳. چاقی
کمخوابی باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی در بدن و در نهایت باعث پرخوری و افزایش وزن میشود.
۴. دیابت
کمبود خواب، عملکرد بدن برای پردازش گلوکز و میزان انسولین تولیدشده توسط بدن را مختل میکند. از همین رو، کمخوابی و بیخوابی یک ریسکفاکتور مهم در ایجاد دیابت نوع ۲ به شمار میآید.
۵. سرطان
بر اساس مطالعات، نداشتن خواب کافی شبانه، خطر رشد سلولهای سرطانی را افزایش میدهد. همچنین خواب ناکافی با افزایش ریسک ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات مرتبط است.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان